2024 Mwandishi: Gavin MacAdam | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 13:45
Katika nakala hii, nataka kuendelea na kaulimbiu ya chai iliyovunwa kutoka bustani yangu mwenyewe. Kwanza, chai hii ni tamu (isipokuwa ya nadra), na pili, ni muhimu na inasaidia katika matibabu ya magonjwa anuwai. Tatu, unapata kinywaji kitamu bila gharama yoyote
Nilielezea kanuni ya jumla ya kunywa chai katika nakala ya mwisho, lakini nitarudia hapa kwa kifupi: kata matawi nyembamba, suuza, weka kwenye chombo kisicho na macho, chemsha kwa muda wa dakika 15 na usisitize usiku kucha. Ni rahisi.
Anza
Chai ya matawi ya maple
Kinywaji hiki ni uponyaji wa jeraha. Ufafanuzi mdogo: kwa chai, matawi ya maple ya Hifadhi ya Kitatari hutumiwa. Uingizaji wao una uchungu kidogo katika ladha, na chai ina rangi ya rangi ya waridi. Athari ya uponyaji wa jeraha inafanikiwa kwa sababu ya ukweli kwamba gome la maple lina alatoini, kiwango cha juu ambacho hukusanywa katika matawi msimu wa msimu wa baridi. Kwa hivyo, ni bora sio kuhifadhi matawi ya maple mapema katika msimu wa joto, lakini kuyakata wakati wa baridi kama inahitajika. Kwa njia, unaweza kukusanya juisi kutoka kwa maple kama vile vile kutoka kwa birch. Anasaidia sana.
Chai ya bahari ya bahari
Labda hii ndio chai pekee ambayo sio kitamu sana. Ladha yake inakumbusha ladha ya viazi mbichi. Lakini ikiwa unataka kuwa na afya, lazima uvumilie. Kwa kuongezea, ladha hii sio ya kupendeza inaweza "kuingiliwa" kila wakati kwa kuongeza mint, thyme, limao kwenye chai iliyoingizwa. Licha ya ladha, huwezi kubishana na faida ya chai ya matawi ya bahari ya bahari: inaongeza kinga ya mwili, inakabiliana vyema na upungufu wa vitamini, inasaidia mwili kupambana na magonjwa yoyote sugu, na pia husaidia katika matibabu ya magonjwa ya moyo na mishipa na gastritis.
Kwa njia, kuna hadithi kwamba katika nyakati za zamani Wagiriki, ili kuwafanya farasi wao kuwa hodari zaidi, wanywesha wanyama na infusion ya matawi ya bahari ya bahari.
Chai ya cherry ya ndege
Hii ni moja ya chai chache, infusion ya muda mrefu ambayo itasababisha kuzorota kwa ladha yake. Ikiwa unakunywa mara baada ya kutengeneza pombe, basi kinywaji laini cha rangi ya waridi kina ladha nzuri. Baada ya muda, chai huingizwa, kupata rangi tajiri na ladha ya kuni. Inasaidia vizuri na rheumatism na dermatosis, na pia ni diuretic bora.
"Tulitembea" kupitia chai kuu kutoka kwa matawi ya miti, sasa wacha tuangalie chai kutoka matawi ya vichaka. Na kwanza kabisa, kwa kweli, tuna raspberries.
Chai ya matawi ya Raspberry
Kabisa kila mtu anajua juu ya faida za raspberries, hata watoto wadogo. Jam kutoka kwa matunda yake hutumiwa katika matibabu ya homa, homa na maambukizo ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, matunda safi huliwa ili kujaza akiba ya vitamini. Lakini zinageuka kuwa vijidudu vya rasipberry vinaweza kuwa kitamu na afya ikiwa unakunywa chai kutoka kwao. Kwa njia, unaweza kuandaa matawi sawa na majani wakati wa kupogoa vuli.
Kumbuka kuwa ni bora kutumia shina ambazo hazina lignified kwa chai. Ili kuandaa lita moja ya kinywaji, tunahitaji tu matawi 15-16 kwa urefu wa sentimita 12-15, haupaswi kuchukua zaidi, infusion hiyo itakuwa kali sana. Kusaga raspberries, jaza maji ya moto na chemsha kwa muda wa dakika ishirini. Kisha tunaifunga na kuiacha ipenyeze mara moja (au kwa masaa kama 10-12). Asubuhi tunapata kinywaji chenye rangi ya raspberry yenye harufu nzuri. Unaweza kuipasha moto kidogo, ongeza asali, matone kadhaa ya maji ya limao. Kinywaji chenye virutubisho vyenye afya kiko tayari, furahiya chai yako! Chai hii inapendekezwa kwa homa, homa na magonjwa mengine ya msimu kama wakala wa antipyretic, kwani kunywa chai hii huongeza jasho, ambayo inasababisha kupungua kwa joto la mwili.
Na matawi yaliyosalia kutoka kwenye majani ya chai hayapaswi kutupwa ikiwa una herpes. Wanaaminika kuwa bora katika uponyaji wa vidonda vya herpes. Ni rahisi kutumia: ambatisha tawi ambalo limetengenezwa kwenye chai kwa herpes na ushikilie kwa dakika chache. Rudia utaratibu siku nzima.
Ilipendekeza:
Je! Ni Faida Gani Ya Chai Ya Mwenzi?
Hii ndio kinywaji kipendwa cha Che Guevara na Evita. Sasa mwenzi amekuwa maarufu ulimwenguni kote na sio tu kwa sababu ya ladha yake ya kipekee, lakini pia kwa sababu ya mali zake nyingi za faida kwa kiumbe chote. Kwa nini unapaswa kujaribu mwenzi?
Vitamini Kutoka Msitu, Bustani Na Bustani Ya Mboga
Katika maisha ya kila siku, mara chache tunafikiria juu ya jukumu muhimu la vitamini kwa afya ya mwili wetu. Lakini basi vuli ilikuja, na mtu anaweza tayari kuhisi kuvunjika. Na wakati wa baridi, na ukosefu wa vitamini, mtu huwa shabaha inayofaa kwa virusi. Basi wacha tuchukue hatua moja mbele ya homa mbaya na ujiongeze nguvu za vitamini. Sio lazima ukimbilie kwenye duka la dawa ili ufanye hivi. Kila kitu unachohitaji kinaweza kukusanywa kwenye bustani na bustani ya mboga
Kutoka Kwa Magugu Hadi Nafaka Zenye Afya
Mtu hugawanya mimea kuwa "muhimu" na "weedy", kulingana na uzoefu uliokusanywa kwa wakati fulani. Lakini, wakati unapita, na ghafla inageuka kuwa magugu yanayokasirisha, ambayo yalipoteza nguvu nyingi, ni mmea muhimu sana kwa mwili wa mwanadamu. Mabadiliko kama hayo ya kichawi yameanguka kwa nafaka nyingi
Chai Kutoka Bustani Yako
Tumezoea chai ambayo tunaona kwenye rafu za duka na kwenye maduka ya chai: nyeusi, kijani, nyeupe na viongeza anuwai kwa njia ya ladha, mimea anuwai ya viungo, vipande vya matunda, na kadhalika. Lakini chai ni tofauti. Na muhimu zaidi ni chai kutoka bustani yetu, iliyotengenezwa kutoka kwa matawi ya miti na vichaka anuwai. Yote ni ya afya na ya kitamu, na hukata kiu kikamilifu
Faida Za Matunda Kwa Afya Yetu
Madaktari wa kisasa hawachoki kukumbusha juu ya faida ya mboga mpya na matunda kwa mwili. Inaaminika kuwa nusu kilo ya matunda yoyote kwa siku imeingizwa vizuri. Kutumia zaidi au chini ya kiasi hiki - kila mtu anaamua mwenyewe. Katika kesi hii, pamoja kubwa itakuwa chaguo la matunda kwa chakula ambacho hukua katika eneo karibu na kuishi. Kweli, kwa kweli, matunda yaliyovunwa kwa msimu, na zaidi ya hayo, katika kottage yao ya majira ya joto itakuwa muhimu zaidi, vitamini, juisi. Kwamba
