2024 Mwandishi: Gavin MacAdam | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 13:45
Kiwi (Kilatini Actinidia chinensis) - mzabibu wa matunda uliotokea Uchina, kuhusiana na ambayo kiwi mara nyingi huitwa "jamu ya Kichina".
Maelezo
Kiwi ni mzabibu kama mti wa saizi kubwa. Matunda ya Kiwi ni matunda ya shaggy yaliyopewa massa ya kijani kibichi. Kidogo kidogo, unaweza kukutana na matunda na massa ya manjano (haya ni matunda ya aina ya dhahabu ya kiwi). Na ngozi zao kila wakati hufunikwa na nywele ndogo. Uzito wa wastani wa matunda ni kama gramu sabini na tano, na vielelezo kubwa mara nyingi huwa na gramu mia moja. Kiwi ameelezewa kama mchanganyiko wa mananasi, cherry, apple, tikiti maji, ndizi, strawberry na jamu.
Hivi sasa, kuna aina kama hamsini za kiwi, lakini ni chache tu zilizopandwa kwa sababu ya matunda ya kula.
Jina "kiwi" lilipokelewa na matunda ya pubescent kwa kufanana kwa sura yao na mwili wa ndege wa namesake (pia kiwi). Na huko New Zealand, matunda haya, kama ndege wa kuchekesha ambaye hawezi kuruka, imekuwa ishara ya nchi hii.
Ambapo inakua
Kiwi inalimwa katika nchi nyingi ulimwenguni - matunda haya yanathaminiwa sana kwa ladha yao nzuri na lishe ya lishe. Na wauzaji wakuu wa tunda hili kwa sasa ni New Zealand na Italia yenye jua.
Maombi
Kiwi hailiwi tu safi - mara nyingi huongezwa kwenye saladi au dessert, na pia hufanya jelly na marmalade kutoka kwao, au kutengeneza jam. Unaweza pia kutengeneza keki nzuri kutoka kwa kiwi.
Matunda ya Kiwi ni tajiri sana katika potasiamu - hii inafanya uwezekano wa kuipendekeza itumiwe na upungufu wa iodini na aina zingine za shinikizo la damu (husaidia kikamilifu kurekebisha shinikizo la damu). Kwa kuongezea, zinasaidia kupunguza hatari ya kupata saratani na magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, na pia kupunguza hatari ya kupata thrombosis na wamepewa uwezo wa kuchoma mafuta.
Kiwi ni kalori ya chini na matunda ya lishe - 100 g ya bidhaa hiyo ina kcal 48 tu. Kwa njia, matunda moja ya kiwi yanaweza kuchukua nafasi ya nyanya tatu au machungwa moja makubwa. Gramu 100 za matunda haya mazuri ina karibu 360 mg ya vitamini C - mara nne ya kipimo cha kila siku kwa watu wazima. Baada ya currant nyeusi inayojulikana, matunda haya huchukua nafasi ya pili ya heshima kwa kiwango cha vitamini C, na kiwango cha vitamini hiki haipungui matunda hata wakati wa kuhifadhi. Mali hii ya kiwi husaidia kuzuia kila aina ya homa na kuimarisha kazi za kinga za mwili.
Ili kuzuia uzito ndani ya tumbo na kiungulia, ni vya kutosha kula kiwi moja baada ya chakula cha jioni.
Kiini cha Kiwi, kilicho na vioksidishaji zaidi kuliko massa, ina sifa ya sifa za antiseptic. Walakini, na mucosa nyeti ya mdomo, haifai kuitumia.
Kwa karne nyingi, kiwi imekuwa ikitumika kikamilifu katika dawa ya jadi ya Wachina - matunda haya hutumiwa hapo kuzuia maradhi yoyote ya rheumatic, kupunguza woga, kuboresha mmeng'enyo haraka iwezekanavyo, kuzuia malezi ya mawe ya figo, na pia ili nywele iweze usigeuke kijivu kabla ya wakati.
Kiwi pia hutumiwa katika cosmetology - haswa matunda haya yanaweza kuonekana kwenye vinyago kwa lishe, uboreshaji, unyevu na kusafisha ngozi. Masks kama haya yanakubalika kufanya nyumbani. Kiwi pia hutumiwa kama wakala wa ngozi - matunda haya yana idadi ya kuvutia ya asidi ya matunda.
Kiwi katika muundo wa vipodozi huimarisha ngozi na huiweka vizuri, na pia huifanya iwe nyeupe kidogo na kusawazisha sauti yake. Kuna pia collagen asili katika muundo wa matunda ya shaggy, ambayo inathaminiwa sana katika cosmetology. Na matumizi ya kawaida ya matunda haya yenye lishe pia ni nzuri kwa kuchochea uzalishaji wa collagen.
Ilipendekeza:
Umejaribu Kupanda Viazi Za Kiwi?
Hivi karibuni, matunda na mboga mboga zaidi na zaidi zimeonekana kwenye soko. Viazi sio ubaguzi - zinageuka kuwa zinaweza pia kuwa zisizo za kawaida! Kwa mfano, viazi ya Kiwi, ambayo inaonekana sawa na matunda maarufu ya kigeni! Mtu anaamini kuwa aina hii ya viazi ilizalishwa kwa msingi wa uhandisi wa maumbile, wakati mtu ana hakika kuwa ilipatikana wakati wa uvukaji wa kawaida. Kwa hivyo ilitoka wapi, inaonekanaje, na ni ngumu kuikuza?
Jinsi Ya Kuhifadhi Matunda Ya Kiwi Vizuri
Kiwi ni tunda kubwa nje ya nchi ambalo lilipata umaarufu mara moja katika latitudo zetu. Hakika, kiwis ni kitamu na afya! Kwa njia, matunda haya mazuri ni matunda ya kibaolojia, na walipata jina lao la kupendeza kwa heshima ya ndege wa kiwi wa New Zealand. Kiwi ni ghala halisi la vitamini, pamoja na vitamini C muhimu, ndiyo sababu matunda haya mazuri ya kitropiki huonekana kwenye meza zetu mara nyingi zaidi. Je! Kila mtu anajua jinsi ya kuzihifadhi kwa usahihi?
Faida 10 Bora Za Kiafya Za Matunda Ya Kiwi
Kiwi ni tunda la kupendeza na la kupendeza la juisi ambalo linaweza kuonekana kwenye rafu za Urusi karibu mwaka mzima. Mbali na massa yenye juisi na ya kunukia, tunda hili lina faida nyingi za kiafya
Kiwi Kaskazini
Inageuka kuwa matunda ya kiwi ya kigeni yanaweza kupandwa katikati mwa Urusi, na sio tu katika hila ndogo. Tunazungumza juu ya anuwai ya kiwi na itakuwa sahihi kuita mmea huu kama actinidia
