Nafasi Za Chemchemi Kutoka Kwa Chika

Orodha ya maudhui:

Video: Nafasi Za Chemchemi Kutoka Kwa Chika

Video: Nafasi Za Chemchemi Kutoka Kwa Chika
Video: Mikasi ya Kipimo cha Mapepo kutoka kwa Nyota dhidi ya Vikosi vya Uovu! Mkazi Mpya wa Hoteli 2024, Mei
Nafasi Za Chemchemi Kutoka Kwa Chika
Nafasi Za Chemchemi Kutoka Kwa Chika
Anonim
Nafasi za chemchemi kutoka kwa chika
Nafasi za chemchemi kutoka kwa chika

Ni nzuri jinsi gani katika siku nzuri ya chemchemi kwenda kwenye nyumba ndogo ya majira ya joto na kung'oa kutoka kwenye bustani kila kitu unachohitaji kwa supu ya kabichi ya kijani au borscht. Na nini cha kufanya wakati wa baridi, wakati unataka vitamini safi. Inahitajika kufikiria hii mapema na kuandaa chika na mimea mingine mingi kwa matumizi ya baadaye

Ladha ya chika ni ngumu kutatanisha, ni uchungu ambao hutoa aina ya pekee kwa mmea huu wa mboga wa mapema. Sorrel ni moja ya mazao ya kudumu ya mapema kwenye bustani, huota kwa joto la digrii +3. Sorrel pengine hupandwa na bustani wote, kwa sababu wiki hii katika chemchemi husaidia kukidhi njaa ya vitamini. Uvunaji wa chika inawezekana tayari mwishoni mwa Mei.

Faida za chika

Ladha ya kipekee ya chika imedhamiriwa na kiwango cha juu cha chumvi ya potasiamu na asidi ya oksidi katika tamaduni. Kwa sababu ya vitu vya madini, asidi ya kikaboni, flavonoids, sukari, tanini, vitamini, potasiamu, magnesiamu, chuma iliyo kwenye majani yenye juisi ya chika, mmea huu unatumiwa kwa mafanikio katika dawa. Kama dawa, chika ni muhimu kwa upungufu wa damu, kuwasha na upele wa ngozi. Matumizi ya shina mchanga wa chika inaweza kuboresha mmeng'enyo, kuwa na athari ya kutuliza nafsi. Majani yana uwezo wa kuponya majeraha, kuacha damu, na kupunguza maumivu.

Walakini, mmea mzuri kama huo una ubashiri. Chika hailiwi kwa mawe ya figo, shida ya usawa wa chumvi, magonjwa ya uchochezi ya figo, matumbo, gout. Wanawake wajawazito hawapaswi kula chika. Ikiwa una gastritis, kiungulia, kidonda cha tumbo, basi unapaswa kukataa kutumia wiki hii

Matumizi

Majani ya chika mchanga yanafaa kula. Kataa kutumia majani ya zamani kwa chakula, haswa wakati shina za maua zimeonekana, ambapo asidi ya oksidi imekusanya, haifai tena kula. Ili kuweka chika kwenye maua, nyunyiza mmea mara nyingi.

Sahani nyingi zimetayarishwa kwa kutumia chika: supu ya kabichi ya vitamini, kujaza mikate, saladi, maandalizi ya msimu wa baridi, jelly. Ikiwa unataka kutenganisha yaliyomo kwenye asidi ya oksidi kwenye majani mchanga, kisha ongeza bidhaa za maziwa kidogo kwenye kichocheo. Cream cream, maziwa, kuguswa kuunda kiwanja kisicho na madhara na kalsiamu.

Picha
Picha

Nafasi za chika kwa msimu wa baridi

Njia rahisi ya kuvuna chika ni kufungia. Kumbuka tu kuwa uchungu utapotea kama matokeo.

Sorrel tupu No 1

Kichocheo hiki ni maandalizi rahisi zaidi ya msimu wa baridi kutoka kwa chika. Pitia, suuza, kata majani, weka mitungi safi, ongeza bizari ikiwa inataka. Ponda mchanganyiko vizuri na ujaze maji yaliyopozwa. Kaza jar na kifuniko cha chuma. Hifadhi mahali pazuri. Katika msimu wa baridi, ongeza utayarishaji kwa supu anuwai.

Pili billet namba 2

Maandalizi haya ya chika yatafuatana na mchicha, kwa pamoja wataunda ladha ya kupendeza. Kijani kinapaswa kutatuliwa, kuoshwa na kung'olewa. Chemsha mzizi wa parsley kwa dakika 15, chambua na ukate. Mchicha wa kitoweo, chika kwenye juisi yao wenyewe na vitunguu na mzizi wa iliki. Chumvi na pilipili. Ponda mchanganyiko uliochemshwa ndani ya mitungi na sterilize kwa dakika 15, pinduka.

Sura tupu Nambari 3

Kutumia tupu hii, unaweza kupika kozi ya kwanza haraka:

Katakata chika kipya. Pia kata vitunguu kijani, bizari. Koroga viungo vyote na chumvi hadi kutolewa juisi na uweke vizuri kwenye mitungi kavu. Sterilize na usonge. Kabla ya kutumia kiboreshaji cha kazi, toa chumvi iliyozidi kwa kusafisha na maji.

Sura tupu Nambari 4

Kichocheo hiki cha puree ya kijani kibichi ni rahisi sana:

Andaa chika na mchicha kwa suuza vizuri na ukate vipande vipande. Ifuatayo, weka mimea kwenye maji ya moto, blanching, kwa hivyo, kwa dakika tatu. Tunachukua misa inayosababishwa kutoka kwa maji na kuibadilisha kuwa viazi zilizochujwa, tukisugua kwa ungo. Tunachemsha gruel ya kijani kwa dakika kumi, na uimimina ndani ya mitungi, tuliza na kuikunja.

Ilipendekeza: