Chicory Sio Magugu

Video: Chicory Sio Magugu

Video: Chicory Sio Magugu
Video: #25 4 Gardening Tips for Beginner | My first harvest in the small Vertical Garden on the Balcony 2024, Aprili
Chicory Sio Magugu
Chicory Sio Magugu
Anonim
Chicory sio magugu
Chicory sio magugu

Picha: Le Do / Rusmediabank.ru

Je! Unafikiria kuwa maua ya bluu ambayo hukua hapa na pale ni magugu? Umekosea! Hii ni chicory, mmea wenye afya, kitamu, lishe!

Chicory ni kinywaji kitamu na cha afya ambacho hupenda kahawa, lakini haina mali kama hiyo. Inaaminika kuwa chicory ni mmea wa magugu ambao una maua ambayo yanaonekana kama vikapu, rangi ya hudhurungi. Mmea ni wa kudumu, lakini kwa aina za mwitu, mmea uliopandwa una maisha ya takriban miaka miwili, mara chache mara tatu. Ina mzizi mrefu ambao huenda ndani ya mchanga. Hukua hadi sentimita 90 kwa urefu. Shina ni kijani kibichi, mmea hukua kwa nguvu katika mwelekeo tofauti. Maua ni ya jinsia mbili, moja. Matunda ni mbegu. Bloom huanza katikati ya majira ya joto na vuli mapema.

Chicory ni mmea wa lishe na muhimu sana. Aina ya kilimo hupandwa katika bustani na bustani katika maeneo yenye jua kali. Iliyochavuliwa na nyuki, wadudu hawa huheshimu sana chicory na hutoa asali ya baiskeli kutoka kwa mmea huu, ambao haupotezi mali yake ya matibabu, ina athari sawa na mizizi safi au kavu. Mmea hauna adabu sana, hauitaji umakini maalum. Haitaji kumwagilia kila wakati na aina maalum ya mchanga. Pale unapopanda, itakua huko. Ikiwa tu ilikuwa jua na joto. Kuna aina kadhaa za mbegu, zingine hutumiwa kama mboga, nyingine kama mbadala ya kafeini, unahitaji tu kukausha na kuchoma mizizi.

Panda mbegu mwishoni mwa chemchemi (ikiwa hali ya hewa thabiti ya joto imeanzishwa) au mapema majira ya joto. Wao hupandwa kwa safu, kwa kina cha karibu 1-2 cm, na umbali kati ya safu lazima iwe angalau nusu mita. Mmea unahitaji kumwagilia kiwango cha chini, lakini bado unapaswa kupalilia vitanda.

Kuvuna chicory huanza katika msimu wa joto, moja na nusu hadi miaka miwili baada ya kupanda. Mizizi itakuwa muhimu ikiwa umepanda mmea kwenye shimo lililofunikwa. Kama nilivyoandika hapo juu, mzizi unahitaji kukaushwa na kukaangwa, mzizi unahitaji kukaangwa ili kuondoa uchungu. Wakati wa kuchimba mzizi, unahitaji kuchimba kidogo kutoka pande zote na upole kuvuta, basi itatoka kabisa, sio kuharibiwa. Majani yanaweza kwenda kwenye saladi. Mmea hauna taka, kila kitu kitaingia kwenye biashara. Chicory pia hutumiwa katika utayarishaji wa vinywaji vyenye pombe, na vile vile kwenye confectionery.

Chicory hutumiwa sana katika dawa. Imewekwa kwa watu wenye fetma, kama bidhaa ya lishe, na pia wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari. Imewekwa kwa watu walio na shida ya ini na manjano. Itakuwa muhimu kwa wagonjwa wenye shinikizo la damu, kwa watu wanaougua udhaifu, kupoteza nguvu. Pia kuna ubadilishaji - huwezi kuchukua chicory kwa watu wanaokabiliwa na mzio, na ugonjwa wa nyongo, na mishipa ya varicose. Na pumu, bronchitis na hemorrhoids, ni kinyume cha sheria.

Maandalizi kulingana na chicory yana anti-uchochezi, sedative, kutuliza nafsi, diuretic na athari za choleretic. Inapunguza mvutano wa neva na sukari ya damu, inaboresha utendaji wa mfumo wa moyo na mishipa.

Mchanganyiko wa chicory ni pamoja na vitamini C, E, B, pamoja na chumvi za madini, inulin, fructose, pectin, tanini na vitu vya kufuatilia.

Kwa kutengeneza mimea na kuiingiza kwa dakika 20-30, unaweza kuondoa magonjwa ya tumbo.

Chop mzizi, mimina maji ya moto na chemsha kwa dakika 20, acha iwe baridi, chuja na chukua vijiko 2-3 dakika 20 kabla ya kula. Hii itasaidia kupunguza kuvimbiwa.

Juisi iliyochapishwa hivi karibuni kutoka kwa majani ya chicory itainua hemoglobin, punguza tu juisi na maziwa.

Unahitaji kuondoa minyoo kwa mtoto wako? Saga mzizi kwenye grater, ongeza sukari, wacha isimame kwa dakika 5-10, toa vijiko 1-2 usiku, kabla ya kulala.

Ninaweza pia kushiriki kichocheo cha puree ya chicory, ambayo hutumiwa kupika supu ya kabichi. Inahitajika suuza shina na majani chini ya maji baridi. Pitia grinder ya nyama, chumvi na ongeza mafuta ya mboga. Kila kitu. Mchanganyiko uliomalizika unatumwa kwa supu ya kabichi. Hamu ya Bon!

Ilipendekeza: