2024 Mwandishi: Gavin MacAdam | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 13:45
Kufurahiya matunda matamu, matamu ya squash, watu wachache hufikiria juu ya maswali: "Je! Ni faida gani kwa mwili wetu? Je! Ni vitu gani vinajumuishwa kwenye massa? Matunda yanatumiwa wapi? " Wacha tushughulikie kila kitu kwa utaratibu
Vipengele muhimu
Kiasi kikubwa cha virutubisho hupatikana katika matunda ya plamu:
• sukari;
• wanga;
• pectini;
• asidi ya asili ya kikaboni (citric, salicylic, malic, oxalic);
• selulosi;
• hemicellulose;
• tanini;
• vitamini vya kikundi A, C, B, E, K, PP;
• jumla na vijidudu: kalsiamu, potasiamu, fosforasi, sodiamu, magnesiamu, iodini, chuma, fluorini.
Msingi laini wa mifupa hutofautishwa na uwepo wa mafuta (40%), enzyme emulsin, na glycoside amygdalin. Majani yana seti yao ya vitu: glycosides, myricetins, tannins, triterpenoids, carboxylases.
Maombi katika dawa
Matunda ya Plum hutumiwa kama sehemu ya virutubisho vya lishe, maandalizi ya homeopathic, kutoa athari nyepesi ya utakaso wa kuvimbiwa sugu.
Uwepo wa fiber unaboresha digestion, hamu ya kula, huongeza motility ya matumbo. Pectins husaidia kuondoa radionucleides kutoka kwa mwili. Kukuza ongezeko la hemoglobin.
Sehemu zote za mmea zina mali ya antibacterial, antifungal. Wana diuretic, athari ya laxative. Kuongezewa kwa matunda yaliyokaushwa kwa bidhaa za nyama huzuia ukuzaji wa Salmonella, Staphylococcus aureus, Escherichia coli.
Inaponya ugonjwa wa fizi, inazuia malezi ya tartar, caries. Prunes zina athari ya antioxidant, huongeza ujana wa mwili, huondoa radicals bure, metali nzito kutoka kwa seli. Hupunguza hatari ya kiharusi, hurekebisha shinikizo la damu, hupunguza dalili za shinikizo la damu, kwa sababu ya uwepo wa potasiamu nyingi. Inakuza matibabu ya atherosclerosis, kuvimba kwa nyongo, huondoa cholesterol hatari.
Vipodozi vya maua husaidia na neuralgia, ugonjwa wa ngozi, furunculosis, tumbo la tumbo, kuvimbiwa, ukanda, kichefuchefu, magonjwa ya ini. Infusions ya maua na majani hutibu kuvimba kwa kibofu cha mkojo, figo, stomatitis, na kudhibiti kimetaboliki. Sahani zilizopikwa nje hutumiwa kwa vidonda, vidonda vya ngozi.
Mchuzi wa gome ni dawa inayofaa ya ugonjwa wa uzazi wa leucorrhoea (kulala ndani), malaria, utumbo, erysipelas ya ngozi.
Ununuzi wa malighafi
Matunda baada ya kuvuna katika awamu ya kukomaa kwa kiufundi (massa ngumu, bloom ya nta kwenye ngozi) huoshwa kabisa na kupakwa rangi. Baridi, gawanya katika nusu, ondoa mifupa. Funika uso wa karatasi ya kuoka na ngozi, uiweke kwenye safu nyembamba.
Kavu katika oveni na mlango wa mlango kwenye joto la digrii 40-50 kwa masaa 3-4 ya kwanza. Kugeuza karatasi mara kwa mara pande tofauti. Ruhusu kupoa, kisha ongeza joto hadi digrii 60-70. Kuleta matunda kwa hali.
Ili kuongeza ubora wa bidhaa iliyokamilishwa, unaweza kutumia kukausha umeme. Hifadhi plommon kwenye mitungi ya glasi iliyofungwa.
Katika chemchemi, kukusanya majani, inflorescence wakati wa kuchanua kamili. Zimewekwa kwenye rafu kwenye safu nyembamba katika vyumba vyenye hewa bila ufikiaji wa jua moja kwa moja. Masi hugeuzwa mara kwa mara. Wanaangalia ubora wa bidhaa iliyokamilishwa. Ikiwa petioles haziinami, lakini huvunja na crunch, nyenzo hiyo imekunjwa kwenye mifuko ya kitani. Hifadhi kwa joto la kawaida kwa mwaka 1.
Bidhaa ya mapambo
Matunda ya plum hutumiwa katika cosmetology. Wanasaidia kuongeza unyoofu wa ngozi, kaza pores, kufufua, kuondoa chunusi, ukurutu kwenye uso. Juisi, massa hutumiwa katika lotions, masks, mafuta.
Kwenye ngozi ya mafuta, nyeupe nyeupe yai imeongezwa kwenye plum. Kwa uso wa kawaida, kavu, matunda yamechanganywa na cream ya sour, mtindi, cream. Kozi ya matibabu ina taratibu 15-20. Kwa matumizi ya muda mrefu, laini ya kasoro na ngozi nyeupe hupatikana.
Uthibitishaji
Unapaswa kuacha kula matunda ya plamu:
1. Watu wanaougua ugonjwa wa tumbo, ugonjwa wa kisukari.
2. Kwa mama wakati wa kunyonyesha.
3. Kwa mzio, uvumilivu wa kibinafsi kwa vifaa kwenye matunda.
4. Watoto wadogo (kukasirisha njia ya kumengenya, kishindo, viti vilivyo huru, colic).
Matunda yaliyokaushwa yana kalori zaidi ya mara 6 kuliko ile mpya. Kwa hivyo, ni bora kwa watu wenye uzito zaidi kujiepusha na prunes.
Waganga wa asili husaidia kuondoa magonjwa mengi bila athari. Inasaidia mwili kwa upole. Kikapu cha matunda yenye juisi kinaweza kuchukua nafasi ya dawa nyingi kwako, kutoa ugavi wa vitamini kwa mwaka mzima.
Ilipendekeza:
Cherry Ya Ndege: Mali Muhimu Na Uzazi
Cherry ya ndege inaitwa bibi arusi wa kaskazini au uzuri wa kaskazini. Na ikiwa uliona jinsi cherry ya maua inavuna, lazima ukubali kwamba katika kipindi hiki inaonekana kuvaa mavazi meupe meupe - matawi yamejaa sana na pingu ndefu nyeupe-nyeupe za maua. Walakini, cherry ya ndege, licha ya uzuri na faida zake zote, ni mwenyeji wa nadra wa bustani zetu. Kwanini hivyo? Wacha tujue jinsi ya kutumia cherry ya ndege kwa faida yako mwenyewe, na nini cha kuangalia
Mali Muhimu Ya Burnet Ya Kiingereza
Wacha tuendelee kujuana na mmea wa kushangaza, Blackhead Burnet (Kiingereza Burnet). Wacha tujibu maswali: "Mmea unatumiwa wapi? Ina mali gani? "
Bahari Ya Bahari: Mali Muhimu Na Uvunaji Kwa Msimu Wa Baridi
Miti midogo nadhifu ya bahari, ambayo matawi yake yamefunikwa sana na matunda ya rangi ya machungwa, hufanya bustani ionekane kama kitropiki cha kigeni. Lakini bahari ya bahari sio mapambo tu ya njama ya kibinafsi. Pia ni chanzo cha afya ya binadamu na maisha marefu
Mti Wa Nyanya. Mali Muhimu
Mti wa nyanya umepata umaarufu kwa muda mrefu huko Uropa. Mali muhimu, ladha ya kupendeza, matumizi anuwai hufanya bidhaa ya chakula isiyoweza kutumiwa. Katika nchi yetu, nia ya tamaduni hii huanza kukua kila mwaka. Je! Ni tofauti gani kati ya Tsifomandra na tamaduni zingine? Je! Matumizi ni nini katika kupikia?
Mali Muhimu Ya Karanga
Watu wengi wanapenda karanga, wengine wamesikia hata kuwa ni nzuri kwa ubongo. Lakini karanga ni tofauti, zote zinafaa kwa njia yao wenyewe na hudhuru kwa njia yao wenyewe. Kwa kumbukumbu, nitataja kuwa kutoka kwa mtazamo wa mimea, karanga tu na korosho zinahusiana na karanga, lakini sasa hii sio muhimu sana. Matunda yote tunayoita karanga yana faida kadhaa za kiafya. Karanga zina protini nyingi, ndiyo sababu wataalamu wa lishe wanapendekeza kuzizingatia wakati wa kubadilisha lishe ya mboga
