2024 Mwandishi: Gavin MacAdam | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 13:45
Mboga inayojulikana na inayopendwa haifai tu kwa meza ya chakula cha jioni kuongeza vitamini na nguvu kwa mwili wa mwanadamu, lakini inaweza kusaidia kushinda shida za ngozi, kuwa dawa zinazoshambulia viini vya virusi na virusi
Matango
Inaonekana kwamba tango, ambayo ni asilimia 96 ya maji, inaweza kuongeza athari ya kuzuia maji kwenye mwili wa mwanadamu? Maelfu ya miaka ya kulima matango katika tamaduni yameonyesha kuwa tango lina uwezo wa vitu vingi. Kwa kweli, asilimia 4-5 iliyobaki ina nyuzi nyingi, madini, vitamini vya kila aina, carotene, jukumu ambalo katika michakato ya kimetaboliki ya mwili wa mwanadamu haiwezi kuzingatiwa.
Kazi nyingi zisizoweza kubadilishwa
asidi "methionine"zilizomo katika asilimia hizi nne, husaidia kupambana na rosasia, seborrhea (kuongezeka kwa usiri wa sebum ambao ni chungu kwa ngozi), husaidia kuimarisha nywele. Kwa kweli, yaliyomo kwenye matango sio ya juu kama vile karanga za Brazil, maharage ya soya au minofu mbichi ya lax, lakini bidhaa hizi hazionekani kwenye meza zetu mara nyingi.
Yaliyomo ya vitamini, Enzymes, iodini ina athari ya faida kwenye ngozi ya uso na mwili, ikihifadhi upole na weupe, ikiwa unatumia juisi ya tango katika utunzaji wa ngozi.
Watengenezaji wa vipodozi wanatumia kikamilifu mali ya tango kwenye mafuta, vinyago vya tango, cream, wakitangaza bidhaa zao kama dawa ya kutoa ngozi kwa ngozi, kuondoa maoni na mikunjo ya umri, kuondoa chunusi zinazokasirisha.
Ingawa
juisi ya tango Ni rahisi kupika nyumbani au nchini kwa kuokota matango yaliyoiva kutoka bustani, ambayo ni makubwa sana kwa saladi safi na kuokota. Kukata matango, punguza juisi, ambayo vodka au pombe huongezwa kwa kiwango cha sehemu 3 za juisi sehemu 1 ya pombe. Kwa kumwaga dawa ya uponyaji kwenye vijiko na kofia zilizopigwa vizuri, unaweza kusahau juu ya saluni za bei ghali. Lotion ya kujifanya itasaidia kuweka ngozi safi, kuilinda kutokana na athari za asidi ambazo husababisha kuzeeka mapema kwa ngozi, kuongeza muda wa ujana na mhemko mzuri. Kwa matumizi moja, unaweza pia kutumia juisi safi ya tango, ukifuta uso wako na usufi wa pamba uliowekwa kwenye juisi.
Karoti
Msichana ameketi kwenye shimo hapotezi wakati bure, akijikusanyia vitu vingi muhimu kwenye mboga yake ya kifahari, kati ya ambayo carotene, ambayo hubadilika kuwa vitamini A katika mwili wa mwanadamu, ni ya hali ya juu. Pilipili, akijua vizuri kabisa ni nini kuishi gizani, na kwa hivyo kumsaidia mtu kudumisha maono.
Lakini mazungumzo yetu na wewe leo hayahusu maono, ingawa hii pia ni muhimu sana, lakini juu ya kudumisha ganda letu la kinga, ngozi, katika hali ya kunyooka na ya nguvu. Inageuka kuwa vitamini A, iliyozaliwa kutoka kwa karoti ya karoti iliyoliwa na wanadamu (ikiwezekana kuliwa na mafuta ambayo hupunguza carotene, ikisaidia kugeuka kuwa vitamini) inachangia ngozi yenye afya.
Karoti zina hila moja kidogo. Anapenda kuweka vitu vya uponyaji moja kwa moja chini ya ngozi nyembamba ya ganda. Kwa hivyo, haupaswi kung'oa karoti kwa kisu, ukikata vifaa vyote muhimu kwenye takataka, lakini suuza vizuri kutoka kwa mabaki ya dunia na sifongo.
Mboga safi ya mizizi hupondwa kwa kutumia vifaa anuwai vya jikoni, au ikiwa na silaha na grater inayojulikana na ya kuaminika. Ongeza yolk yai ya kuku mbichi kwenye shavings ya machungwa iliyokunwa, changanya na upake kinyago chenye lishe kwa uso uliooshwa, ukiweka kwenye safu nene na mnene.
Inahitajika kuchagua wakati ambapo kaya itasahau juu yako kwa nusu saa, ili kupumzika na nusu saa hii
karoti mask kwenye uso wako, unaweza kuota, kusikiliza muziki, au kujisifu mwenyewe kwa kazi iliyofanywa bustani wakati wa mchana na kuelezea mpango wa kazi wa kesho. Usisahau kujisifu mwenyewe, bila kutarajia sifa kutoka nje, ambayo huwezi kusubiri na ngumu juu ya tupu. Juu ya yote, sifa zako zinajulikana kwako tu, usisite kujisifu mwenyewe, hii itaongeza hali nzuri, kwa hivyo afya, pamoja na ngozi, pamoja na kinyago cha karoti.
Baada ya nusu saa ya muda uliotumiwa kwa kupendeza, karoti huondolewa na swab yenye unyevu na uso hupakwa na cream inayoburudisha. Mask moja kama hiyo kwa wiki itasaidia kudumisha unyoofu na upole wa ngozi kwa miaka mingi.
Ilipendekeza:
Vipodozi Katika Bustani Ya Mboga. Sehemu Ya 7
Leo tutapita kwenye nyumba zetu za majira ya joto, kujaribu kupata kati ya mimea ya mapambo ambayo itatusaidia kutunza ngozi yetu. Ni nzuri sana wakati ngozi ni laini na yenye hariri, sio ya kukatisha tamaa. Mara nyingi tunafikiria juu ya ngozi tu inapoanza kuasi, iliyofunikwa na upele, chunusi na zingine "za kupuuza", ikidai tuangalie yenyewe
Vipodozi Katika Bustani Ya Mboga. Sehemu Ya 6
Pamoja na magugu na mboga ya uponyaji ambayo inasaidia kudumisha unyoofu, upole na velvety ya nguo zetu za asili, tuligundua kidogo. Sasa wacha tutafute wasaidizi kati ya mimea ya beri, orodha ambayo haitachukua muda mwingi. Baada ya yote, sio matunda mengi yanayopandwa katika bustani zetu
Vipodozi Katika Bustani Ya Mboga. Sehemu Ya 5
Wacha tujaribu kutathmini maoni yetu juu ya mimea ambayo tunakanyaga bila huruma na miguu yetu au tunachukulia kama magugu mabaya, tukitumia mbinu kadhaa kuzimaliza katika nyumba zetu za majira ya joto
Vipodozi Katika Bustani Ya Mboga. Sehemu Ya 3
Kwa wale ambao bado hawajachoka kuchukua habari juu ya uwezo wa mapambo ya mimea iliyo karibu nasi, tunaendelea na safari yetu kupitia kottage ya majira ya joto na eneo la karibu. Baada ya yote, kudumisha uzuri na ngozi safi ni kwa kila mtu kwenye bega, unahitaji tu kukumbuka masomo ya mababu ambao waliishi karibu sana na maumbile, na kwa hivyo walijua zaidi juu ya uwezo wake
Vipodozi Katika Bustani Ya Mboga. Sehemu Ya 2
Tunaendelea na ziara yetu ya bustani yetu wenyewe kutafuta mimea inayosaidia kupambana na shida za ngozi na magonjwa. Nguo zetu za asili, zilizopewa kila mtu wakati wa kuzaliwa, zinahitaji utunzaji na uangalifu kuwa laini, hariri na isiyoweza kuzuilika
