Kuzuia Na Kudhibiti Viboreshaji Mikononi

Orodha ya maudhui:

Video: Kuzuia Na Kudhibiti Viboreshaji Mikononi

Video: Kuzuia Na Kudhibiti Viboreshaji Mikononi
Video: 28 панфиловцев. Самая полная версия. Panfilov's 28 Men (English subtitles) 2024, Mei
Kuzuia Na Kudhibiti Viboreshaji Mikononi
Kuzuia Na Kudhibiti Viboreshaji Mikononi
Anonim

Simu za mikono ni wageni wa mara kwa mara wa watu wanaohusika kikamilifu katika bustani, bustani na kazi ya mwili tu, ikijumuisha msuguano wa kifuniko dhidi ya kitu ngumu. Mara nyingi, ugonjwa unaambatana na hisia za uchungu na kuchoma, na kwa uingiliaji wa wakati usiofaa inakuwa sababu ya maambukizo, ambayo matibabu yake yanategemea dawa kali tu. Ili kupunguza hatari ya kupiga simu na shida, ni muhimu kushughulikia shida kwa njia kamili. Je! Ni hatua gani za kuchukua?

Kuzuia wito kwa mikono

Picha
Picha

© subbotina / Rusmediabank.ru

Ushauri 1. Daima vaa glavu nzito za pamba na uso wa kiganja ulio na mpira kabla ya kuanza kazi ya bustani. Watalinda ngozi ya mikono kutoka kwa mafadhaiko ya mitambo na kuzuia malezi ya simu.

Kidokezo 2. Chukua bafu zenye lishe mara kwa mara. Watalisha ngozi na vitu muhimu, watarejesha usawa wa hydrolipid, na kuongeza kizuizi cha kinga. Tumia chumvi bahari, maziwa, mboga asili na mafuta muhimu kuandaa bafu. Ikiwa miito haiwezi kuepukwa, kaa kwa bafu za uponyaji, kwa mfano, kutoka kwa kutumiwa au kuingizwa kwa mwaloni, chamomile, sage au gome la calendula. Watapunguza maumivu, kuondoa ukame na kuangaza, ambayo pia mara nyingi huwasumbua ngozi ya watu wanaofanya kazi na mchanga.

Kidokezo cha 3. Tumia kichaka baada ya bustani au bustani. Inalainisha ngozi ya mikono, inalinda dhidi ya uundaji wa kile kinachoitwa kavu kavu, huharakisha michakato ya kuzaliwa upya (ambayo ni, mchakato wa kurejesha kifuniko), na kuondoa uchafu mkaidi. Kwa njia, unaweza kujipaka mwenyewe, kwa mfano, kwa kuchanganya asali au mafuta na chumvi ya bahari. Kumbuka kuwa hauwezi kutumia kusugua ikiwa kuna vilio vya mvua, nyufa, majeraha au kuchoma kwenye ngozi. Kwanza, unahitaji kuponya uharibifu na marashi ya maduka ya dawa.

Kidokezo cha 4. Watu wachache wanajua, lakini ukosefu wa vitamini A na E ni moja ya sababu kuu za kuundwa kwa mahindi makavu. Jaza upungufu na vitamini vya chakula au maduka ya dawa. Mwisho, kwa upande wake, wana bei isiyo na maana na wanakabiliwa na mkoba wowote. Kati ya bidhaa, ini ya nyama ya nguruwe, vitunguu mwitu, viburnum, mwani, brokoli, feta jibini, pilipili, parachichi kavu, mlozi, walnuts, n.k. zina vitamini A na E.

Kidokezo 5. Cream ya kinga ni rafiki bora wa mkazi wa majira ya joto wakati wa msimu wa bustani. Tumia mara kadhaa kwa siku. Italinda ngozi kutoka kwa sababu mbaya na kupunguza uwezekano wa kupigwa. Cream lazima lazima iwe na mafuta ya mboga (kwa mfano, shea, nazi, mbegu za zabibu), lanolin, dondoo la aloe, dondoo za mitishamba, allantoin au vitamini tata.

Matibabu ya simu ya mkono

Picha
Picha

© Yulia Moskalenko / Rusmediabank.ru

Ushauri 1. Callus ni hatari zaidi kwa sababu inaweza kuwa mkosaji wa maambukizo ya damu. Kamwe usitumie sindano au kitu chochote kuondoa yaliyomo mwenyewe. Ikiwa mahindi yamepasuka, usisite, yatibu na suluhisho la kuua vimelea, kwa mfano, pombe au peroksidi ya hidrojeni, na weka plasta juu yake, ambayo italinda dhidi ya kupenya kwa bakteria wa pathogenic ndani. Lubika mahindi yaliyopasuka kila siku na marashi ya duka la dawa, kwa mfano, "Levomekol" au "Levosin", na katika hali za juu, tumia "Baneosin".

Kidokezo 2. Nafaka kavu, ingawa haileti maumivu, haionekani kupendeza sana, haswa kwa mikono ya kike. Ili kuondoa shida, hakikisha kuoga, na kisha upake mafuta ya maduka ya dawa kulingana na asidi ya laktiki kwenye maeneo mabaya. Inafanya kwa upole kifuniko bila kuichoma, na haraka huyeyusha maeneo mabaya. Kati ya marashi ya duka la dawa na asidi ya lactic, mtu anaweza kutaja "Antimozolin". Pia, katika vita dhidi ya vito kavu, marashi na ujumuishaji wa asidi ya salicylic ni bora, lakini unahitaji kuwa mwangalifu sana nao, kwani sehemu hii ni ya fujo. Unapaswa kushauriana na daktari wako kwanza.

Kidokezo cha 3. Dawa kama hizo zinafaa katika mapambano dhidi ya simu kuu, lakini katika kesi hii, matibabu ya muda mrefu inahitajika. Kwa hivyo, mara nyingi madaktari wanashauri kutumia njia za kardinali, kwa mfano, maandalizi ya fuwele. Zimeundwa "kufungia" mahindi na kuiondoa. Lakini ni muhimu pia kuwa mwangalifu sana nao, na kila wakati na kushauriana kabla na daktari!

Ilipendekeza: